正值冬季,柑橘類水果隨處可見,而水果店門口,買柑橘的人絡(luò)繹不絕。到底為何,柑桔如此受歡迎呢?原來柑橘類水果有以下三“寶”。
抗氧化能手
北緯30度的溫度跟晚熟柑橘總是絕配,比如四川眉山產(chǎn)出的柑橘中含有大量的抗氧化物質(zhì),白領(lǐng)階層、年輕人、孕婦額外喜歡。因?yàn)楦涕兕愃粌H可以補(bǔ)充人體的營養(yǎng)元素,還能抵抗氧化以及病菌對(duì)身體的侵襲。每一顆紅澄澄的柑橘主要含有:
果酸和維生素A、維生素B族;營養(yǎng)皮膚的上皮細(xì)胞,使皮膚的抵抗力增強(qiáng),保持水分,減少皮膚干燥,嫩膚美容;
維C:其含量比蘋果、桃子、梨等都要高。一個(gè)橘子就能滿足我們***中所需的維C含量,充足的營養(yǎng)成分能幫助肌膚抗氧化,促進(jìn)膠原蛋白的形成,使皮膚更有彈性,淡斑并抑制色素的生成;
維生素P:又稱蘆丁,柑橘類水果中含量極高,能防止維C被氧化而受到破壞,還有利對(duì)維C的吸收和增強(qiáng)維C的效果。對(duì)于維生素P,我們?cè)隗w內(nèi)無法自身合成,只能從食物中攝取,因此柑橘類水果就成了我們的優(yōu)先。
谷氨酸鹽增味能手
都知道,組成柑橘味道的幾種主要物質(zhì)有糖類、谷氨酸鹽、檸檬酸類等。而柑橘類水果中谷氨酸鹽的含量極高,四川金色果地種出的柑橘每100克中含有70毫克谷氨酸鹽。谷氨酸鹽可以增強(qiáng)食物中的芳香味道,也可以被提取出來用作食品添加劑。
儲(chǔ)水能手
柑橘類水果儲(chǔ)水豐富,一瓣一瓣的果肉里都塞滿了細(xì)長的小囊泡,隨著果實(shí)發(fā)育,每一顆囊泡中都累積了大量的汁液。而包裹著這些小囊泡的白軟皮通常含有大量果膠和苦味物質(zhì),上面的白色薄皮則帶有色素和細(xì)小的圓形腺體,負(fù)責(zé)制造和儲(chǔ)藏?fù)]發(fā)性油脂。四川眉山金色果地的柑橘類水果水分含量可以達(dá)到80%以上,因此在榨汁時(shí)不需要再加入水進(jìn)行稀釋。
眉山市東坡區(qū)金色果地水果專業(yè)合作社,位于全國晚熟柑橘相當(dāng)大的產(chǎn)區(qū)東坡區(qū)質(zhì)量柑橘**地帶廣濟(jì)鄉(xiāng)叢林村,合作社有注冊(cè)社員561戶,**著幾千村民上萬畝果園的水果種植經(jīng)營納入了統(tǒng)一質(zhì)量管理體系,年產(chǎn)水果將達(dá)4000萬斤,是目前四川相當(dāng)大的晚熟柑橘大型合作社。結(jié)合農(nóng)科院的科技力量,柑橘種植過程中減少化肥和農(nóng)藥的用量、推廣有機(jī)肥的使用、推廣物理和生物方法治理病蟲害,使水果種植向生態(tài)安全方向發(fā)展。目前主要水果有耙耙柑、不知火、愛媛、沃柑、臍橙等水果。
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