青島黃秋葵花茶供應(yīng)商 黃秋葵花茶對(duì)人有什么好處 邢彥供

我合作社有一千多畝黃秋葵種植基地，種植歷史達(dá)五年之久。我們的黃秋葵嚴(yán)格按照外貿(mào)出口標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行培育種植，對(duì)農(nóng)藥、化肥有嚴(yán)格技術(shù)把關(guān)。產(chǎn)量大、品質(zhì)優(yōu)，現(xiàn)已進(jìn)入采摘期。

秋葵又名羊角豆、咖啡黃葵、毛茄，目前黃秋葵已成為人們所熱追***營(yíng)養(yǎng)保健蔬菜，風(fēng)靡全球。它的可食用部分是果莢，又分綠色和紅色兩種，其脆嫩多汁，滑潤(rùn)不膩，香味獨(dú)特，深受百姓青睞。在美、英等國(guó)家被列入新世紀(jì)比較好綠色食品名錄的秋葵，因被許多國(guó)家定為運(yùn)動(dòng)員的優(yōu)先蔬菜而被稱為“奧運(yùn)蔬菜”。

一、秋葵的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效 
1. 秋葵嫩果中含有一種黏性液質(zhì)及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質(zhì)等，經(jīng)常食用幫助消化、增強(qiáng)體力、***臟、健胃整腸。
2. 秋葵含有鐵、鈣及糖類等多種營(yíng)養(yǎng)成分，有預(yù)防貧血的效果。
3. 它含有維生素A和β—胡蘿卜素等，有益于視網(wǎng)膜健康、維護(hù)視力。
4. 它富含有鋅和硒等微量元素，能增強(qiáng)人體***、***。
5. 還含豐富的維生素C和可溶性纖維，不僅對(duì)皮膚具有保健作用，且能使皮膚美白、細(xì)嫩。
6. 秋葵的鈣含量也很豐富。而它的草酸含量低，所以鈣的吸收利用率較高，比牛奶來得好，對(duì)素食者和發(fā)育中的小朋友，是很好的鈣質(zhì)來源。
7. 秋葵中的黏蛋白有抑制糖吸收的作用，所以近年來又作為***糖尿病的偏方。
8. 秋葵還含有特殊的具有藥效的成分，能強(qiáng)腎補(bǔ)虛，對(duì)男性器質(zhì)性疾病有輔助***作用，享有“植物偉哥”之美譽(yù)。
二、基本食用方法
秋葵可涼拌、熱炒、油炸、燉食，做色拉、湯菜等，在涼拌和炒食之前必須在沸水中燙三五分鐘以去澀。
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