現(xiàn)在社會(huì)快節(jié)奏的生活，讓人們感受到了來(lái)自多方面的壓力，很容易影響到睡眠質(zhì)量。而擁有好的睡眠質(zhì)量才能讓我們擁有充沛的精力去抵御壓力。睡眠，除了受自身的原因影響外，還有睡眠環(huán)境的影響。這當(dāng)然就涉及到了我們***的主題，臥室家具的選擇，帶您一起來(lái)了解一下：

臥室家具選擇—床的大小

床的大小需要根據(jù)臥室的大小而定，一般20平米以上的主臥配180cm以上的床；10-20平米的臥室配150cm的床；10平的次臥或兒童房則配120cm以下的床。

臥室家具選擇—床的高度

床高一般在30cm左右相當(dāng)為合適。這個(gè)高度比較適合亞洲人，相當(dāng)于略高于使用者膝蓋的高度；床上面鋪上床墊，一般在50~60cm之間。

臥室家具選擇—床的擺放

1、順應(yīng)地磁方向，頭朝南，腳朝北；

2、床頭相當(dāng)好靠著墻，有“靠山”才有利于睡眠；

3、要是臥室?guī)词珠g的話，床頭相當(dāng)好遠(yuǎn)離洗手間門。

臥室家具選擇—衣柜是平開式還是推拉式？

平開門衣柜開門所占空間相對(duì)較大，對(duì)臥室大小有所要求，一般適合稍大一點(diǎn)的主臥；推拉門節(jié)約空間，款式多樣，適合兒童房和空間較小的次臥。

臥室家具選擇—吊柜的高度

吊柜一般在37寸至42寸；吊柜下沿離地應(yīng)該至少170cm；柜體深度應(yīng)該不超過(guò)30cm。

臥室家具選擇—床頭柜的大小

床頭柜的高度要根據(jù)床的大小而定，高度比床稍微低點(diǎn)；150cm長(zhǎng)的床配的床頭柜在50cm寬左右；180cm的床配的床頭柜寬度則在60cm以上。